운동은 살을 빼주지 않습니다. 정확히 말해, 운동만 해서는 살이 빠지지 않습니다. 체중 감량에서 운동의 비중은 생각보다 작고, 아무리 운동을 열심히 해도 먹는 걸 줄이지 않으면 안 건강한 돼지에서 건강한 돼지가 될 뿐입니다. 운동만으로 살이 빠질 거라 믿었다면 착각입니다. 물론 아예 배째라는 식으로 드러누워 있는 것보다는 낫겠지만 그럼에도 변하지 않는 사실이 하나 있습니다. 우리는 운동을 안 해서 찐 게 아니라 먹어서 쪘다고 말입니다. 계획한 대로 다이어트를 마치고 거울을 보았을 때 느끼는 행복감은 맛본 사람만이 알 수 있습니다. 그 단계에 도달하지 못한 사람들은 당장의 양곱창이 주는 행복감이 반년 뒤 한 사이즈 작은 바지를 입는 행복감과 어떤 차이가 있는지 평생 모르기 때문입니다. 매번 실패한 다이어트에 아무리 그럴싸한 핑계를 대도 결국 이유는 하나죠. 운동부족이나 잘못된 다이어트 방법 때문이 아닌, 결국 칼로리를 많이 섭취하기 때문입니다.
헬스장이나 휘트니스 센터를 다닌다고 해서 다이어트가 되고 살이 빠진다는 생각은 대단한 착각입니다. 다이어트의 기준이 되는 렙틴과 그렐린 호르몬의 조절원리부터 알고 살을 빼는 똑똑하고 현명한 사람이 되길 바랍니다. 바이오스 라이프S와 S플러스는 렙틴과 그렐린 호르몬을 조절하여 완벽한 다이어트를 완성하며 특히 헬스와 스피닝의 운동과 병행시에 그 효과는 배가 됩니다.
바이오스 라이프 S시리즈 문의 및 구입은 마벨헤어로 해주세요~
UnicityKorea
Bios Life Franchise Owner
EunyoungKwon
'일상' 카테고리의 다른 글
휴대용(이동식)단말기 카드사별 전화승인번호 및 전화등록 방법 (0) | 2018.01.16 |
---|---|
[유니시티 회원가입] 섬유근육통 UNICITY(유니시티) 건강보조제로 이겨내보자. (0) | 2018.01.14 |
티스토리 구글애드센스 핀(PIN)번호 등록하기 (0) | 2018.01.07 |
대전 장어구이 맛집 여자만 장어구이에서 부모님과 함께한 점심특선 (0) | 2018.01.05 |
전주 삼천동 pk휘트니스 개인/그룹 나나 필라테스(Pilates)를 소개합니다. (3) | 2018.01.03 |